Vakter i Norge starter med en timelønn på 190 kroner. I 2022 viste data fra Statistisk sentralbyrå at vektere er viktige for samfunnets trygghet. Vakter jobber på mange steder, som kjøpesentre, museer og kontorer.
Vaktyrket utvikler seg stadig. Økt fokus på sikkerhet har ført til større etterspørsel etter dyktige vakter. Dette yrket byr på spennende muligheter innen vakthold og sikkerhet.
La oss se nærmere på vaktyrket. Vi skal utforske utdanning, lønn, arbeidsoppgaver og fremtidsutsikter for vakter.
Hva er en Vakt?
En vakt sikrer trygghet og orden i ulike miljøer. De kalles også vektere eller sikkerhetsvakter. Vakter er viktige for samfunnets sikkerhet og jobber på mange steder.
Vaktens rolle og ansvar
Vaktmannen har flere viktige oppgaver i sin jobb:
- Forebygge uønskede hendelser
- Svare på alarmer
- Utføre sikkerhetskontroller
- Hjelpe publikum ved behov
En sikkerhetsvakt må være årvåken og handle raskt i ulike situasjoner. De jobber ofte i skift for å sikre kontinuerlig vakthold.
Arbeidstid for vakter
Vakter har ofte uvanlige arbeidstider på grunn av behovet for konstant sikkerhet. Her er noen typiske arbeidstidsordninger:
Type vakthold | Arbeidstid |
---|---|
Normal vakt | 9 timer per dag, 40 timer per uke |
Skiftarbeid | 38 timer per uke (hele døgnet) |
Helkontinuerlig skift | 36 timer per uke |
Hvilende vakt | Opptil 2 timer ekstra per dag |
Vakter må være klare til å jobbe når andre har fri. Dette kan være krevende, men gir varierte arbeidsdager. Ubekvem arbeidstid kan også gi økt lønn.
Quick faktaboks om Vakt
Vaktyrket krever grundig opplæring og sertifisering. Et vekter kurs på fem uker er obligatorisk. Etter kurset må man bestå en eksamen.
Vakter har mange oppgaver, fra overvåking til konfliktløsning. For å gjøre jobben bra, må vakter oppfylle strenge krav.
- Godkjent politiattest
- Fullført vekter sertifisering
- God fysisk form
- Evne til å jobbe skift, inkludert nattevakter
Vakter jobber ofte i skift, noe som kan påvirke søvn og helse. En svensk studie viser interessante funn. 24 timer uten søvn kan svekke ytelsen like mye som 1,0 i promille.
Aspekt | Detaljer |
---|---|
Startlønn | Ca. 190 kr/time (tariff) |
Arbeidstid | Skiftarbeid, inkl. nattevakter |
Uniform | Påkrevd for synlighet |
Søvnbehov | 7-8 timer per døgn |
God søvn er viktig for vakter. Regelmessig trening og en balansert diett hjelper. Dette gir bedre søvnkvalitet og økt årvåkenhet under vakter.
Video av Vakt i arbeid
Vakter er avgjørende for samfunnets trygghet. De forebygger kriminalitet gjennom sitt vakthold. La oss utforske deres betydning og en typisk arbeidsdag.
Vaktens rolle i samfunnet
Vakter er første linje i sikkerhetssituasjoner. De samarbeider med politi og nødetater for å opprettholde orden. Vektere skaper trygge omgivelser i kjøpesentre og på arrangementer.
En vekter karriere kan være utfordrende og givende. Etterspørselen etter kvalifiserte vakter øker. Vekter erfaring er verdifullt og åpner dører innen sikkerhet og beredskap.
En dag i vaktens liv
En vakts arbeidsdag varierer mye. Noen jobber dagskift på kontorer, andre tar nattevakter på industrianlegg. Vakter må alltid være årvåkne og handlingsklare.
- Patruljering av området
- Overvåking av sikkerhetssystemer
- Kontroll av adgangskort
- Håndtering av nødsituasjoner
Vakter jobber ofte skift, noe som kan være krevende. Arbeidsmiljøloven setter grenser for arbeidstiden. Den er vanligvis 9 timer i døgnet eller 40 timer i uken.
For belastende arbeidstidsordninger kan dette reduseres til 36-38 timer per uke. Vakter bidrar til et tryggere samfunn. De er viktige brikker i vår felles sikkerhet.
Hva gjør en Vakt?
En vakt har mange viktige oppgaver for å opprettholde sikkerhet og orden. La oss se på de typiske arbeidsoppgavene en sikkerhetsvakt har.
Typiske arbeidsoppgaver
Vakter utfører mange viktige oppgaver hver dag. Dette inkluderer:
- Adgangskontroll ved innganger
- Overvåkning av sikkerhetssystemer
- Patruljering av området
- Respons på alarmer
- Konfliktløsning
- Rapportskriving
Daglig rutine
En vaktdag starter med en grundig briefing om dagens oppgaver. Deretter følger patruljer, sjekk av låser og alarmer. Vakter må alltid være klare til å håndtere uventede situasjoner.
Spesialoppgaver
Vekter opplæring omfatter også forberedelse til spesialoppgaver som:
- Verditransport
- Trafikkstyring ved store arrangementer
- Vakthold på sykehus eller industrianlegg
Disse oppgavene krever ofte ekstra kompetanse og spesiell trening.
Konkrete ansvarsområder
En sikkerhetsvakt har mange ansvarsområder. De sikrer bygninger mot innbrudd og gir førstehjelp i nødsituasjoner. Vakter skaper trygge omgivelser for både ansatte og besøkende.
«En vakt er ofte den første linjen av forsvar og den første personen folk møter. Vår jobb er å skape sikkerhet og trygghet.»
Verktøy og utstyr de bruker
Vektere trenger forskjellige verktøy for å gjøre jobben sin. Uniform er viktig fordi den gjør vekteren lett å kjenne igjen. Den består av skjorte, bukse og jakke i mørke farger.
Sikkerhetsutstyr er nødvendig for vektere. De bruker radio eller mobiltelefon for å holde kontakt med kollegaer. Lommelykt er standard, spesielt for nattevakter.
Noen vektere bærer skuddsikre vester og håndjern. For patruljering bruker de ofte biler eller vaktbåter for maritime oppdrag.
- Kommunikasjonsutstyr (radio, mobiltelefon)
- Lommelykt
- Beskyttelsesutstyr (skuddsikre vester, håndjern)
- Kjøretøy (bil, vaktbåt)
Moderne vektere bruker også teknologi. De kan ha nettbrett for rapportering og overvåkningskameraer. Disse verktøyene hjelper dem å jobbe mer effektivt og sikkert.
Hvem Vakt samarbeider med (kolleger, andre fagpersoner, kunder)
Vakter i Securitas jobber tett med mange ulike aktører. De har daglig kontakt med kolleger, kunder og fagpersoner. Dette sikrer trygghet og orden i samfunnet.
Vekter samarbeid omfatter ofte kommunikasjon med politi og nødetater. De koordinerer også med teknisk personell som vedlikeholder alarmsystemer og sikkerhetsutstyr.
Kunder er en viktig del av arbeidsdagen for vakter. Dette kan være butikkansatte, arrangementsarrangører eller bedriftsledere. God kommunikasjon med kundene er avgjørende.
Samarbeidspartner | Type samarbeid |
---|---|
Kolleger i vaktselskapet | Daglig koordinering og vaktskifte |
Politi og nødetater | Håndtering av kritiske hendelser |
Kunder | Sikkerhetsbehov og rapportering |
Teknisk personell | Vedlikehold av sikkerhetssystemer |
Vakter må være gode til å samarbeide på tvers av faggrupper. De trenger både sosiale og tekniske ferdigheter. God kommunikasjon er nøkkelen til effektivt vekter samarbeid.
Arbeidstider for Vakt
Vakter jobber i ulike skift, inkludert dag, kveld og natt. En vakt turnus kan være utfordrende, men gir også fleksibilitet. Dørvakter jobber ofte sent på kvelden og natten, særlig i helgene.
Nattvakter har spesielle regler. De kan jobbe maks 36 timer per uke. Dette er mindre enn vanlig arbeidstid for å ta vare på deres helse.
- Maksimal arbeidstid per dag uten avtale er 9 timer
- Ukentlig arbeidstid uten tariffavtale er 40 timer
- Med tariffavtale er ukentlig arbeidstid 37.5 timer
- Minimum hviletid per døgn er 11 timer
- Per halvår kan man i snitt jobbe 13 søndager
Vakter må være klare for å jobbe helger og helligdager. Mange liker at vakt turnus gir lengre friperioder. Dette kan være en fordel for noen.
Type vakt | Maksimal ukentlig arbeidstid | Typiske arbeidstider |
---|---|---|
Dagvakt | 40 timer | 07:00 – 15:00 |
Kveldsvakt | 40 timer | 15:00 – 23:00 |
Nattvakt | 36 timer | 23:00 – 07:00 |
Dørvakt | 40 timer | 22:00 – 04:00 (helger) |
Arbeidstidsreglene kan variere med stillingsnivå og ansvar. Ledere og uavhengige stillinger har ofte mer fleksible ordninger. De er likevel beskyttet mot fysiske og psykiske belastninger.
Hvordan bli Vakt?
Vakt utdanning er en grundig prosess. Den sikrer at du er godt forberedt for yrket. Sertifisering er nødvendig for å jobbe som vakt.
Utdanningskrav for Vakt
Grunnutdanningen for vektere er obligatorisk. Den består av 163 timer fordelt over fire uker. Utdanningen inkluderer flere elementer.
- 47 timer e-læring
- 65 timer klasseromsundervisning
- 45 timer praktisk trening
- 6 timers eksamen
Studieløp
E-læringen gjøres hjemme. Klasseromsundervisning og praktisk trening skjer på kursstedet. Vekter kurs koster rundt 27,900 kroner.
Relevante kurs og sertifisering
Vekter sertifisering oppnås gjennom en eksamen. Den består av en flervalgstest og en caseoppgave. Teorieksamen varer i 4 timer med minst 80 spørsmål.
Andre nødvendige kvalifikasjoner
For å bli vakt må du oppfylle visse krav. Her er noen viktige punkter:
- Være minst 18 år
- Snakke flytende norsk
- Ha plettfri vandel
- Bestå vandelssjekk
Fullført vekteropplæring garanterer ikke jobb. Regodkjenning av utdanningen kreves hvert fjerde år. Dette er for å opprettholde sertifiseringen.
Hvor jobber en Vakt?
Vakter arbeider på mange steder i offentlig og privat sektor. De sørger for trygghet og orden på ulike lokasjoner. Deres rolle er avgjørende for samfunnets sikkerhet.
Offentlige arbeidsplasser
I offentlig sektor finner vi vakter på flere steder. De jobber på flyplasser, offentlige bygninger, sykehus, skoler og universiteter.
- Flyplasser
- Offentlige bygninger (f.eks. Stortinget)
- Sykehus
- Skoler og universiteter
Vaktene beskytter ansatte, besøkende og offentlig eiendom. De er viktige for å opprettholde sikkerheten på disse stedene.
Private arbeidsplasser
Privat sektor byr på mange jobbmuligheter for vakter. De kan jobbe på kjøpesentre, kontorbygg, industrianlegg, arrangementer og festivaler.
- Kjøpesentre
- Kontorbygg
- Industrianlegg
- Arrangementer og festivaler
Store vaktselskap som Securitas tilbyr tjenester til mange private kunder. Dette gir vakter varierte arbeidsmuligheter i privat sektor.
Mobile vakter
Noen vakter jobber mobilt og patruljerer flere steder. De kan drive nattpatruljering av næringsområder og rykke ut ved alarmer.
- Nattpatruljering av næringsområder
- Utrykning ved alarmer
- Transport av verdier
Disse vaktene er ofte ansatt i vaktselskap. De dekker et stort geografisk område og har varierte oppgaver.
Vakter skaper trygghet og forebygger problemer overalt. De tilpasser seg ulike miljøer og arbeidsforhold. Dette gjør yrket både utfordrende og spennende.
Arbeidsmiljø
Vakt arbeidsmiljø er mangfoldig og varierer basert på arbeidssted. Loven om arbeidsmiljø sikrer en helsefremmende arbeidssituasjon for vakter. Dette yrket byr på både utfordringer og fordeler.
Utfordringer i Vakt-yrket
Vakter møter flere utfordringer i sin hverdag. Uregelmessige arbeidstider er vanlig, med skiftarbeid som inkluderer netter og helger. Loven tillater maksimalt ni timer arbeid innen 24 timer.
Vakter kan møte potensielt farlige situasjoner og må håndtere vanskelige personer. Dette krever god stressmestring og evne til å holde hodet kaldt.
Fordeler med Vakt-yrket
Vaktyrket byr på flere fordeler tross utfordringene. Arbeidet er variert og gir muligheter for karriereutvikling. Mange vakter opplever en sterk følelse av å bidra til samfunnssikkerhet.
Work-life balance for Vakt
Balansen mellom jobb og privatliv kan være utfordrende for vakter. Skiftarbeid påvirker ofte familieliv og sosiale aktiviteter. Likevel setter mange pris på fleksibiliteten som følger med yrket.
Geografisk spredning og tilgjengelighet
Vekter jobbmuligheter finnes over hele Norge. Fra bysentre til avsidesliggende industrianlegg er det behov for vakter. Dette gir fleksibilitet i valg av arbeidssted.
Arbeidsmiljøloven gjelder for de fleste vakter i private og offentlige virksomheter. Dette sikrer trygge arbeidsforhold og rettigheter for alle i yrket.
Myter og fakta om Vakt-yrket
Det finnes mange misforståelser om vaktyrket. La oss se på noen vanlige myter og fakta om denne viktige jobben.
En vanlig myte er at vakter bare står stille og ser strenge ut. Faktisk krever jobben varierte ferdigheter og oppgaver. Vaktansvar omfatter forebyggende arbeid og kundeservice.
Mange tror vakter stadig havner i farlige situasjoner. Men de fleste vaktoppdrag er rolige. Vektererfaring viser at alvorlige hendelser sjelden skjer.
«De fleste alarmutrykninger er ikke relatert til kriminalitet. Vakter spiller en viktig rolle i forebyggende arbeid og kundeservice.»
La oss se på noen interessante fakta om arbeidstider i vaktyrket:
Arbeidstidsordning | Andel |
---|---|
Jobber utenom vanlig dagtid | 33-36% |
Skift- eller turnusordninger | 71% |
Kombinasjoner av kvelds-, natt- og helgearbeid | 29% |
Disse tallene viser at vaktyrket ofte har uvanlige arbeidstider. Dette krever fleksibilitet fra dem som velger denne karrieren. Tilpasningsevne er også viktig for vakter.
Vakt lønn – Hvor mye tjener en Vakt?
Vakt lønn avhenger av erfaring, arbeidssted og spesialisering. La oss utforske typiske lønnsnivåer for vakter i Norge.
Typisk lønnsnivå for vakter
En vekter tjener i gjennomsnitt 38,950 kroner per måned, ifølge SSB. Dette tilsvarer en årlig vakt lønn på 467,400 kroner.
Vakter i kommuner har en høyere årslønn på 608,040 kroner.
Erfaring | Timelønn (kr) |
---|---|
Nyansatt | 199.72 |
1-3 års erfaring | 202.22 |
Over 9 års erfaring | 209.22 |
Faktorer som påvirker vekter lønn
Erfaring spiller en viktig rolle for vakt lønn. Nyansatte vakter starter med 199.72 kroner per time.
Vakter med over ni års erfaring kan tjene opp mot 209.22 kroner per time. Spesialisering gir også funksjonelle tillegg.
Startlønn for vakter
En nyutdannet vakt kan forvente rundt 199.72 kroner per time. Dette gir en månedlig securitas lønn på cirka 34,500 kroner.
Natt- og helgetillegg kan øke inntekten betydelig.
Nødvendige egenskaper for vakter
Tålmodighet, serviceinnstilling og konfliktløsning er viktige egenskaper for vakter. Disse ferdighetene kan påvirke karriere- og lønnsmuligheter positivt.
I private sikkerhetsoppdrag er lønnen ofte høyere.
Viktige personlige kvaliteter
Vekteryrket krever mange faglige ferdigheter og personlige egenskaper. God kommunikasjon og problemløsning er nøkkelegenskaper for vakter. Kunnskap om sikkerhetsprosedyrer og lovverk er også viktig.
Faglige ferdigheter for vakter
Vakter må kjenne sikkerhetsprosedyrer og gjeldende lover godt. De bør være flinke i konflikthåndtering og førstehjelp. Evnen til å observere og rapportere hendelser nøyaktig er avgjørende.
Karriere- og utviklingsmuligheter
En vekter karriere byr på mange spennende muligheter. Vakter kan spesialisere seg innen verditransport eller arrangementsikkerhet. De kan også avansere til lederstillinger i sikkerhetsbransjen.
Spesialisering og videreutdanning
Vakter kan ta fagbrev eller videreutdanne seg for å styrke jobbmulighetene. Dette kan gi tilgang til mer spesialiserte roller og økt ansvar i bransjen.
Interne karrierestiger
Mange sikkerhetsselskaper tilbyr interne opplæringsprogrammer og karrierestiger. Vakter kan bli teamledere, vaktsjefer eller sikkerhetsrådgivere. Noen starter egne sikkerhetsvirksomheter etter å ha fått erfaring i bransjen.
Stilling | Typisk erfaring | Ansvar |
---|---|---|
Vekter | 0-2 år | Grunnleggende sikkerhetstjenester |
Teamleder | 3-5 år | Koordinering av vaktlag |
Vaktsjef | 5+ år | Overordnet ansvar for vakthold |
Sikkerhetsrådgiver | 7+ år | Strategisk sikkerhetsplanlegging |
Arbeidsmarked og etterspørsel
Vakt arbeidsmarkedet i Norge viser positive trender. Økt fokus på sikkerhet skaper flere jobbmuligheter for vakter. Vekter stilling og sikkerhetsvakt jobb er i stadig utvikling.
Nåværende behov i markedet
Etterspørselen etter vakter er stabil, selv i utfordrende tider. Under COVID-19 pandemien forble sikkerhetssektoren relativt stabil. Dette understreker viktigheten av vaktyrket i samfunnet.
Bransje | Arbeidsledighet (%) |
---|---|
Hotell og transport | 12.9 |
Salg og detaljhandel | 6.9 |
Kontor og administrasjon | 5.6 |
Sikkerhet og vakthold | 3.8 |
Fremtidsutsikter og trender
Vaktbransjen forventes å vokse i årene fremover. Teknologisk utvikling spiller en stadig større rolle i sikkerhetsarbeid. Vektere må være forberedt på å håndtere avanserte sikkerhetssystemer.
Spesialisering innen ulike sikkerhetsområder blir også mer utbredt. Regjeringens satsing på grønn omstilling kan påvirke vaktyrket.
Nye industrier vil skape behov for sikkerhetstjenester. Batteriindustrien i Arendal og Mo i Rana kan generere hundrevis av nye vekterstillinger.
For å lykkes i fremtidens vakt arbeidsmarked, er det viktig å holde seg oppdatert. Sikkerhetsvakt jobb vil fortsette å være viktig for et trygt samfunn.
Nyttige ressurser og lenker
Mange verdifulle ressurser finnes for vakter og de som ønsker å bli det. Her er en oversikt over aktuelle organisasjoner og kilder for vakt utdanning og vekter opplæring.
Fagorganisasjoner for vakter
Norsk Arbeidsmandsforbund er en sentral fagorganisasjon for vakter. De kjemper for bedre arbeidsvilkår og gir medlemsfordeler. NHO Service og Handel representerer arbeidsgiversiden og deler nyttig bransjeinfo.
Bransjenettverk og fagfora
Flere nettverk lar vakter dele erfaringer og kunnskap. Større vaktselskaper som Securitas og Avarn Security har ofte interne fora. Sosiale medier har også grupper der vakter kan diskutere yrket.
Offisielle kilder for utdanning og jobb
For info om vekter sertifisering og karrieremuligheter, sjekk ut disse kildene:
- Utdanning.no – oversikt over vekterutdanninger
- NAV.no – ledige vaktjobber og arbeidsmarkedsinformasjon
- Finn.no – stillingsannonser for vakter
Ressurs | Beskrivelse | Kontaktinfo |
---|---|---|
Norsk Arbeidsmandsforbund | Fagorganisasjon for vakter | 23 06 33 00 |
NHO Service og Handel | Arbeidsgiverorganisasjon | 23 08 86 50 |
Utdanning.no | Info om vekterutdanning | 61 14 63 00 |
Kort oppsummering av hva Vakt innebærer, hvorfor yrket er viktig og hvilke muligheter det gir
Vaktyrket er avgjørende for samfunnets sikkerhet og orden. En vakt utfører varierte oppgaver innen vakthold og sikkerhet. Yrket krever fysisk og mental styrke, samt evnen til å håndtere uforutsette situasjoner profesjonelt.
Arbeidstiden for en vakt kan variere. Mange vaktselskap følger arbeidsmiljølovens bestemmelser om maksimalt 40 timers arbeidsuke. Vakter jobber ofte kvelder, netter og helger, noe som kan påvirke work-life balance.
Yrket gir muligheter for fleksible arbeidstider og deltidsarbeid. Dette kan passe ulike livssituasjoner og personlige behov.
Vaktbransjen tilbyr gode muligheter for personlig utvikling og karriereavansement. Etterspørselen etter kompetente vakter forventes å være god fremover.
Yrket gir rom for spesialisering innen ulike områder av sikkerhetsbransjen. Dette kan føre til mer ansvar og høyere lønn over tid.
For de som søker en meningsfull karriere innen sikkerhet og service, er vaktyrket et solid valg. Det har lovende framtidsutsikter og muligheter for vekst.
FAQ
Hva er hovedoppgavene til en vakt?
Hvilken utdanning kreves for å bli vakt?
Hva er typisk startlønn for en vakt?
Hvilke arbeidstider har en vakt?
Hvor kan en vakt jobbe?
Hvilke verktøy og utstyr bruker vakter?
Hva er fremtidsutsiktene for vaktyrket?
Hvilke personlige egenskaper er viktige for en vakt?
Samarbeider vakter med politiet?
Finnes det spesialiseringer innen vaktyrket?
Kildelenker
- https://utdanning.no/yrker/beskrivelse/vekter
- https://utdanning.no/tema/yrkesintervju/vekter
- https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidstid-og-organisering/arbeidstid/
- https://snl.no/vakt_-_på_skip
- https://bioingenioren.no/aktuelt/2019/skiftarbeid-og-den-forjettede-sovnen/
- https://sykepleien.no/2014/04/mindre-stress-med-langvakter
- https://sykepleien.no/2023/08/ny-rapport-om-heltid-turnusvalget-pavirker-hvor-hoye-personalkostnadene-blir
- https://www.delta.no/dine-rettigheter/rettigheter-ved-avlysning-eller-endring-av-avtalte-vakter
- https://www.nsf.no/arbeidsvilkar/dagligukentlig-arbeidstid-og-vaktordninger
- https://www.nsf.no/arbeidsvilkar/overtid-merarbeid-og-forskjovet-arbeidstid
- https://profftools.no/
- https://www.arbeidstilsynet.no/arbeidsmiljo/vold-og-trusler/
- https://www.nhosh.no/contentassets/b61ccb643c4441aaac60ca5d866a7034/vekterbransjens-samfunnsbidrag-i-norge94-006.pdf
- https://inpartiet.no/Valgprogram/Sentralt/Sentralt/31/Industri- og Næringspartiet
- https://www.arbeidslivet.no/arbeid/arbeidstid/fakta-regler-for-arbeidstid-i-norge
- https://lovdata.no/nav/lov/2005-06-17-62/kap10
- https://www.securitas.no/kurs-og-utdanning/vekterutdanning/
- https://www.politiet.no/tjenester/vaktvirksomhet/opplaring/
- https://www.nsf.no/arbeidsvilkar/arbeid-pa-kveld-natt-son-og-helgedager
- https://www.lo.no/hva-vi-mener/jobbhandboka/jobbhandboka-2024/hvor-mye-kan-sjefen-kreve-at-du-jobber/
- https://lovdata.no/lov/2005-06-17-62
- https://www.arbeidstilsynet.no/regelverk/lover/arbeidsmiljoloven/10/10-4/
- https://www.spekter.no/Rapporter/Alle-rapporter/Kapittelet-som-mangler/
- https://sykepleien.no/2019/06/menn-tjener-mer-enn-kvinner-rettferdig
- https://www.xn--finansrdet-75a.no/lonn/vekter/
- https://www.virke.no/arbeidsgiverstotte/arbeidstid-overtid/helligdager/
- https://utdanning.no/yrker/beskrivelse/ambulansearbeider
- https://jobbsafari.no/jobb/spesialkonsulent-i-vakt-og-kundeseksjonen-3218201
- https://jobbsafari.no/jobb/er-du-sykepleier-hos-oss-kan-du-arbeide-langvakter-og-tradisjonelle-vakter-3995814
- https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nou-2021-4/id2841052/?ch=7
- https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/meld.-st.-14-20202021/id2834218/?ch=4
- https://data.nav.no/fortelling/omverdensanalyse/kapitler/Arbeidsmarkedet.html
- https://www.malselv.kommune.no/lenker-til-ressurser.589942.no.html
- https://www.kristiania.no/for-studenter/fadderhandbok/
- https://www.helsebiblioteket.no/kunnskapsbasert-praksis/kvalitetsforbedring-link
- https://www.arbeidslivet.no/arbeid/arbeidstid/intro-til-arbeidstid
- https://www.nsf.no/sites/default/files/inline-images/cnt0R1wrxGMH4aLkqDn0MAVZXzuot7BFUy3nYMTy2dzvM64UIx.pdf
- https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/nou-2008-17/id528756/?ch=6